Зарегистрируй сайт в гугл веб мастер, укажи карту своего сайта сайта (ссылку) в настройках , будет бот бегать пинговать самостоятельно, после появлении новой страниц на сайте или форуме появляться будут и в поиске.
Добавь в Addurl Google. В месяц ты можешь попросить Google робота зайти поискать новые странички на своем сайте 100 раз.Но и этот запрет ты можешь снять просто заведи две учетки в Google. У меня их к примеру три штуки одна на Хроме , вторая Мозила, третья на опере .То есть пропинговать сайт я могу 300 раз в месяц..При хорошей фантазии можеш пинговать хоть сто раз в день !!! Со мной спорить бесполезно!!!